本站讯 10月23日中午，文学与传媒学院在东校区至善楼二楼师范生专业技能训练点开展“从心出发，拒绝焦虑”为主题的黑板报心理宣传活动。本次活动旨在帮助我院学生缓解心理解焦虑，提高心理素质，促进身心健康成长。

活动中，我院学生积极参与，通过黑板报传达心理健康的重要性。黑板报内容涵盖焦虑情绪的识别、应对策略以及心理健康维护的实用建议。这些内容有助于我院学生及时判断焦虑状态，选择合适应对策略，预防焦虑困扰。同时，以图文结合的展示方式，吸引了众多师生关注，营造出了重视心理健康教育的良好氛围。

此次活动彰显我院对学生心理健康教育的高度重视与积极作为，并鼓励大家在面对生活与学习中的种种挑战时，应从内心深处汲取力量，拒绝焦虑，拥抱健康生活。