本站讯 为提高各班心理委员的专业技能，促进心理健康知识的广泛宣传，11月22日，我院在东校区至善楼308教室举办了秋季期心理委员培训会，本次培训会由我院辅导员秦芳莹主持。我院各班心理委员和部分学生代表参会。

本次会议从心理委员在校园中担任的角色和责任，如何更好地辅导同学以及如何处理情绪问题三个方面进行讲述。

会上，秦芳莹分享了心理工作的实际案例，并就情绪管理、支持同学等方面进行了探讨。针对如何调控情绪这一问题，秦芳莹邀请参会人员进行分享。分享结束后，她通过双歧图形和ABC理论生动形象地向同学们介绍了情绪调控的四种正确方法，一是换个角度看问题；二是宣泄法；三是交往法；四是转移法。最后，秦芳莹希望各班的心理委员将学到的知识运用到实际工作中，为我院的心理健康事业贡献自己的力量。

本次会议有助于提高心理委员的专业能力，也为其提供了更多心理健康方面的知识。