本站讯 提高我院学生心理素质，增强学生心理健康意识，营造健康和谐的校园心理文化氛围，11月28日中午，我院在东校区至善楼204教室召开2023年秋季期“夯实人际关系的基础”宿舍信息员心理健康培训会。本次培训会由我院辅导员秦芳莹主持，我院部分宿舍信息员参加。

会上，秦芳莹向宿舍信息员重点介绍了夯实人际关系的基础在宿舍和谐中所起到的重要性以及必要性。她指出，拥有良好的人际关系基础不仅能够提升个人的社交能力、促进个人的职业发展，还能够维护个人的心理健康，帮助个人减轻压力，增强自信和幸福感。随后，秦芳莹又向信息员们重点介绍了建立良好人际关系的11种方法，分别是：以人为本、提升修养、用心倾听、善于表达、视角转换、合作共赢、重视礼仪、建立形象、建立信任、提升技能和建立联系。最后，秦芳莹提出让宿舍信息员积极向宿舍成员传达夯实人际关系基础的重要性，并鼓励有人际关系焦虑的同学可以及时寻求老师的帮助。

培训结束后，宿舍信息员们纷纷表示这次的培训给他们带来极大的收获，对于他们今后在学习与生活中如何培养良好的人际关系有着莫大的帮助，也有助于他们更好的解决、协调好由宿舍人际关系所产生的心理问题。