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我院汉语国际教育2022班开展“阳光心灵,润心成长”主题班会

作者:邱晓玲    编辑:陈彦翔 李嘉丽 邹波    来源:    日期:2023-04-14 20:24    点击:

本站讯为加深大学生对心理健康知识的了解,让大学生在繁忙的课业中学会缓解压力、放松自我。4月14日上午,我院汉语国际教育2022班于至善楼301开展“阳光心灵、润心成长”心理健康教育主题班会。此次班会由该班心理委员覃阳阳主持,全体同学参加。

本次班会从心理健康新十项标准、情感驿站、娱乐测试、小小漫画四个方面展开。首先,覃阳阳通过PPT展示心理健康新十项标准,向同学科普心理健康的相关知识,帮助同学正确理解人的心态,正确处理认识各种心理问题,树立正确的人生观。随后,覃阳阳通过分享个人对悲观、忧虑、焦躁等不良情绪的处理方法,为同学们提供了正确控制情绪的方法。接着,覃阳阳通过一个心理小测试,让同学们正确认识自己的性格,更好地处理自己的情绪。最后,全班观看治愈型漫画,覃阳阳鼓励同学们积极克服心理问题。

至此,本次班会圆满结束。

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