为引导学生做好情绪调适、涵养文明礼仪，营造文明友善、温暖向上的校园氛围，近日，文学与传媒学院先后在东校区、西校区开展“光暖之间，礼仪所思”心理健康教育主题活动。

活动现场秩序井然，互动氛围暖意融融。在“打开纸条，点亮今天”盲盒抽取环节，同学们随机抽取心理治愈任务，或是真诚夸赞同伴、给自己送上鼓励，或是倾诉、解答内心的焦虑与困惑，在双向互动中传递善意；紧随其后的主题答题环节，大家互帮互助、彼此鼓劲，进一步深化对情绪管理、文明礼仪相关知识的理解。

解压手工体验环节备受同学们喜爱。大家以小组为单位，利用黏土、石膏等材料自由创作，用心塑造承载善意、尊重的手工作品，在沉浸式动手创作中舒缓学业压力，拉近同伴距离，将温柔心绪凝于作品之上。

在“写给一年后的自己”心愿墙环节，同学们围绕情绪稳定、文明自律、尊重他人等主题写下对未来的期许。不少同学主动登台，以一年后的自己的视角进行独白，分享对理想的憧憬、对成长的思考，在换位思考中学会共情，正视内心、接纳自我。

本次活动坚持寓教于乐，将心理健康疏导与文明礼仪教育有机融合，为学子搭建起心灵交流、自我疗愈的平台，引导同学们常怀善意、以礼待人，持续涵养阳光健康、积极向上的良好心态。（摄影/方秋玲、宋妹花、梁慧茹）